夏天来了，气温突然升高。系统虚弱的人，此时会出现各种疾病，最明显的应该是头痛。那么如何才能缓解头痛呢？喝茶真的能缓解头痛吗？什么茶能有这种效果？

当归活血补气

适用:血虚型，经常熬夜，容易疲劳，女生月经前头痛。

材料:当归、川芎各2元，黄芪6元。功效:当归养血活血；川芎活血，促进头部循环；黄芪能补气。

提醒:感冒、喉咙痛、发烧的人不宜。

薄荷疏肝解郁

适合:肝气郁结型易紧张易怒，肩颈背紧。

材料:柴胡、薄荷各1.5元，郁金2元。

功效:柴胡能疏肝解郁；薄荷能舒缓情绪，清咽利喉，对领导有益；活血止痛。

提醒:手脚冰凉、怕冷者不宜。

天麻扩张血管

适用于:肝阳上亢，面常灼热，头晕，项紧，血压高。

材料:天麻、葛根各2元，钩藤3元。

功效:天麻扩张血管，促进头部循环；葛根缓解肌肉疼痛；钩藤能软化血管，清血。

提醒:低血压、气虚、乏力、心慌的人不适合。

荆芥的风化与潮湿

应用:易因环境温湿度变化而感染风寒、风热，如打喷嚏、咳嗽等外感型。

材料:荆芥、防风、白芷各2元。

功效:荆芥能助风，化解体内湿气；祛风，祛邪风侵表里；白芷。

提醒:不适合身体虚弱疲劳，但经常口渴的人。

经过本文中的介绍，很多人应该对头痛有了比较全面的认识，都知道如果头痛发生了应该如何在第一时间解决。我建议你在日常生活中一定要学会一些技巧。