李红冬
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六十岁老人失眠怎么办
发布时间:2023-01-02
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导致60岁老人失眠的原因有很多,要有针对性的应对。1.可见于心脏神经官能症。这种疾病容易导致失眠、多梦、焦虑等不适。治疗主要是心理治疗,比如调节情绪,放松心情,养成良好的生活方式和睡眠习惯。必要时可辅以药物治疗,如镇静类药物。2.可见于失眠。这时候不仅要进行心理治疗,还要找到影响失眠的不良生活方式和睡眠习惯。建立良好的睡眠习惯,保证舒适的睡眠环境。必要时可遵医嘱使用安神补脑药物进行治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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