王伟
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老年人肥胖症的饮食应该注意什么
发布时间：2023-01-11
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首先，老年人没有其他人活跃。吸收的脂肪代谢较少。二是部分老年人存在脂代谢紊乱。吸收到体内的脂肪很难代谢。所以老年人容易肥胖。老年人肥胖有什么危害？首先，高血脂可能会增加心脑血管的负担。容易形成冠心病和脑血管疾病。甚至出现脑梗塞或心肌梗塞等严重疾病。甚至形成脂肪肝增加肝脏负担。甚至是肝功能的障碍。肥胖出现在老年。我们做什么呢首先。应该从运动量上调整。适当增加老年人的运动量。第二，饮食的调整。以素食为主，适当吃一些高纤维高蛋白的食物。一定要低脂肪。比如说。豆制品和其他食物。第三，如果饮食控制不能缓解，患者就会肥胖。我们应该用一些药物来治疗。比如降脂他汀类药物，可以适当降低患者的血脂。
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