用水银测血压时，患者应静坐10分钟以上，不要饮酒、喝咖啡、浓茶、吸烟或大声说话，尽量让自己有一个安静的状态。

测量时手臂要伸直，衣服厚度不要超过1cm，肘窝与心脏保持在同一水平。

将袖带完全放气，将橡胶管与肘窝连接的部分对齐，然后均匀地缠绕在上臂上。袖带的下缘应离肘窝2-3厘米，松紧以能放一根手指进去为度。

戴上听诊器，在肘窝感觉到肱动脉脉搏后对袖带充气。直到肱动脉搏动声消失，此时再充气，使水银柱继续上升20-30mmHg。慢慢打开气囊旋钮，水银柱的下降速度应该是每秒2-3mmHg。

把你的眼睛放在水银表上。当你听清楚第一次搏动声时，是收缩压的声音。当拍击声突然变得很微弱时，所指的尺度就是舒张压。

在测量过程中，如果血压值过于异常，或者测量时听不清楚，至少间隔5分钟再测一次。一般不建议连续测量两次以上，以测得的最低血压为准。