在女性的健康生活中，盆腔炎不仅危害患者的身体健康，也严重危害女性患者的心理健康。那么，如何才能防止盆腔炎对女性身心健康的危害呢？专家告诉你，要想远离盆腔炎，需要做好以下预防工作:

第一，注意经期卫生。月经期间子宫颈是张开的。病毒很容易乘虚而入，引发盆腔炎。因此，要避免经期房事、游泳、洗澡，不要敷不干净的卫生护垫，以防盆腔炎感染。

二。彻底治疗急性盆腔炎，防止其转为慢性盆腔炎。治疗不应以暂时缓解症状为标准，而应作为治愈的标准，在停药前由医生检查。防止疾病复发，扰乱你的生活。

第三，注意饮食护理，加强营养。在发烧期间，你应该吃清淡易消化的食物。对于高热、伤津液的患者，可以喝梨汁、苹果汁、西瓜汁等。，但不要喝冰镇的。少吃生冷食物。

四。确诊为急性或亚急性盆腔炎的患者，一定要按照医嘱积极配合治疗。盆腔炎怎么预防？首先，患者应卧床休息或采取半卧位，以促进炎症的定位和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者不宜过度劳累，做到劳逸结合，控制房事，以免加重症状。

5.注意日常卫生和性卫生。养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁干燥，每晚用温水清洗外阴。不要用肥皂，或者各种护理液清洗外阴，以免影响外阴的自我防御机制。注意性生活的卫生，性生活前后用水冲洗生殖器，如果患有性病，治愈前禁止性生活，远离性病的感染。

对于女性预防盆腔炎，只要做好阴道卫生，就能阻止细菌通过阴道对盆腔组织造成损伤。因此，女性朋友一定要掌握正确的阴道清洁方法，在不损害阴道健康的情况下，阻断细菌对身体的伤害。