迟骋
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哭多了眼疼头疼怎么办
发布时间：2023-01-01
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如果哭闹多了眼睛痛、头痛，可以用热毛巾或热水袋适当地压迫头部和眼睛，促进血液循环，有助于缓解眼睛痛、头痛的症状。其次，还可以用手指按摩头太阳穴、百会穴等穴位。可以适当闭上眼睛，放松眼睛和头部的紧张神经。在休息的过程中，可以深呼吸来缓解自己的紧张和焦虑。还可以听一些舒缓的音乐转移注意力，对缓解头痛、眼痛的症状也有帮助。一般休息后，上述症状可自行缓解。平时尽量保持良好的心态，避免不良情绪的压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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