糖尿病可以吃红枣吗？

不推荐。红枣含糖量高，血糖会升高。有糖尿病时注意不要吃甜食、油腻食物和粥、汤等易消化的食物。可以多吃蔬菜，吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等优质蛋白质。有规律有规律的吃正餐。平时注意适当运动，每天至少做半小时的有氧运动。

你好，红枣含糖量比较高，不是不能吃，要适当控制量。如果你想吃红枣，你必须把这个加到你每天的糖摄入量里，也就是说，你要看你要替代多少主食，因为你必须吃红枣是有一些原因的，也许是疾病的需要，所以你可以考虑适当调整。

你有糖尿病。糖尿病患者需要非常注意饮食控制，少吃升糖指数高的食物。红枣是高血糖指数的食物，能迅速升高血糖。因此，糖尿病患者应少吃红枣。建议您定期检查血糖，按时使用降糖药，不要吃太多甜食和主食，定期锻炼。