侯杰
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餐后血糖问题
发布时间：2023-01-01
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我一直有糖尿病。已经好几年了。但是每次饭后，我的血糖都会升高。我担心有一天我会再次生病。为什么每次饭后血糖都会升高？我想咨询一下饭后血的问题。
在糖尿病早期，餐后血糖可升高，应引起注意。正常餐后血糖应在7.8 mmol/L以下，超过7.8 mm，则克分子/L糖调节受损。这个时候你要严格控制饮食。最好一日三餐，每餐主食不要超过100克。不要吃高热量的食物。另外，每天坚持运动，防止血糖进一步升高。
饭后血糖升高和你的饮食有很大关系。糖尿病患者尽量不要吃米粉，如粥、面、馒头、糯米等，这些都是含糖量较高的食物。不建议糖尿病患者食用。不要吃胆固醇高的食物，如动物内脏、鱼子、蛋黄等，也不要喝酒。平时注意人身安全，尽量不要受伤。糖尿病患者的伤口很难愈合，要遵医嘱坚持用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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