在众多妇科炎症中，附件炎是最常见的一种。发病初期很难被发现，因为发生在脏器附近，没有明显症状。所以附件炎是很难预防的。日常生活中只需注意个人卫生，发现疾病时积极接受科学治疗。当然，附件炎患者在日常生活中需要注意的事情很多。

1.个人卫生:注意个人卫生和清洁。经期禁止性交，避免炎症感染。经期要特别注意卫生，勤换卫生巾和护垫，每天用温水清洗外阴。

2.注意生活:注意多休息，避免重体力劳动和剧烈运动。卧床休息应采用半卧位，屈膝，限制附件炎病灶。

3.饮食:日常饮食宜清淡，富含蛋白质和维生素。补充肉、鱼、蛋、奶等蛋白质丰富的食物，以及多吃新鲜蔬菜和时令水果。不要吃生冷辛辣的食物。

4.保持心情舒畅:由于此病顽固，可反复发作，精神负担重，所以要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，提高抗病能力。

5.多喝水:多喝开水。大多数情况下，附件炎会导致发烧，发烧时要多喝开水，降低体温，增强新陈代谢。

如果你也有附件炎的困扰，那么在日常生活中要注意以上事项，尤其是个人卫生，尤其是经期。日常饮食要清淡，保持刺激性食物，多喝水。平时要加强体育锻炼，提高对疾病的抵抗力。