便秘确实给人体带来很大的危害，要特别注意。一旦发现便秘的现象，就需要及时使用药物来控制病情的改善，否则就会发现便秘的症状越来越严重。便秘的治疗方法也不少。很多朋友会选择用食疗或者药物来控制病情，还有一些其他的方法效果会更好。便秘的治疗方法有哪些？下面我们就来看看会用什么方法来治疗便秘。

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便秘患者的朋友也可以用按摩来缓解病情。建议饭后一小时按摩人体特定穴位。晚上睡觉前也可以按摩腹部。这个方法很有效。你应该注意你的个人营养，多喝水。

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人体有便秘的症状，需要一些药物来控制病情。最常见的药物是马人药丸。其实这些药物都是有效的，可以缓解便秘，治疗效果相当好。大多数朋友都欢迎他们。当然，如果是重症患者也需要泻药来控制病情，但对人体有害。

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便秘患者可以吃坚果橘皮粥，适量配以甜杏仁、松子、芝麻、鲜川陈皮、粳米、糖。橘皮切丝，杏仁、松子、芝麻捣碎，和橘皮一起炒。然后，去渣取汁，加入粳米煮粥。加糖后，在粥上撒少量炒坚果。

想要在生活中避免便秘，就要养成合理的饮食生活习惯，定时排便，不要压抑自己的方便；平时多吃含纤维素多的食物，多喝水，避免久坐，多做放松运动；调整好自己的心情和精神状态。