二型糖尿病糖尿病是我国最常见的糖尿病类型，二型糖尿病占糖尿病患者总数的90%以上，防治二型糖尿病病势在必行。尤其是在春季，对于糖尿病人来说，血糖的波动比较小，所以糖尿病人要抓住一些好的机会来照顾糖尿病。众所周知，糖尿病患者不仅可以用药物控制血糖，还可以调节饮食。那么，二型糖尿病患者平时可以吃什么样的食物呢？

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首先，二型糖尿病患者要少吃，多吃，不要吃甜食，也不要吃太辣的食物。严禁吸烟和饮酒。故意吃会使血糖迅速升高的食物，如白糖、麦芽糖、巧克力、水果罐头、果汁饮料、冰淇淋甜面包、糖蛋糕等。

2、

不要吃容易升高血脂的食物，如牛脂、猪油、奶油、脂肪，或对付寒冷和高胆固醇的食物。你也要特别注意，因为富含高胆固醇的食物会引起动脉粥样硬化性心脏病。

3、

对于二型糖尿病患者来说，平时适合吃的食物主要是一些能延缓血糖升高血脂的食物，如大豆、豆制品等。这类食物除了摄取无机盐和高蛋白的维生素外，还含有较多大豆油中的不饱和脂肪酸，可以降低血液胆固醇和甘油三酯。

对于二型糖尿病患者来说，吃海鲜是可以的，但是也要注意，过敏体质的人，如果还有痛风，是否不应该吃海鲜。