便秘主要是指大便次数减少，比如一周只有1-2次。如果因为大便干燥、排便不畅而感觉大便不尽，这种情况也可以视为便秘的表现。一般是由于经常食用油炸、油腻、辛辣刺激性食物或失眠引起的。如睡眠不足、疲劳和高血压，会导致自主神经功能紊乱和便秘。那么，萝卜汤能治便秘吗？

轻度便秘患者可以喝萝卜汤缓解。但是，如果患者患有严重的便秘，可以使用一些推进药物，如莫沙必利、曲美布汀等。也可以服用乳果糖吸收水分，软化大便来改善便秘，但服用后一定要多喝水。此外，双歧杆菌三联活菌片、复方嗜酸乳杆菌片等药物可以调节肠道菌群，一定程度上缓解便秘。如果药物不能缓解便秘，或便秘伴有便血、形态改变等症状，应在医生指导下及时检查，明确原因，进行针对性治疗。

萝卜汤不是泻药。虽然有消食化积、化痰消食、促进膈肌运动的作用，但对便秘只能起到辅助作用。还需要早上起来空腹喝一杯淡盐水或者蜂蜜水吗？同时配合腹部按摩，可以在一定程度上治疗便秘。便秘有器质性和功能性两种情况。大多数情况下，功能性便秘主要是由于饮食不规律、膳食纤维食物摄入过少、缺水等整个饮食生活习惯造成的。适当运动，多吃清淡易消化的食物，缓解便秘。但不建议肠胃不好的人经常喝萝卜水，以免刺激肠胃平滑肌，加重不适而引起腹痛、腹泻等症状。

总之，喝萝卜汤可以在一定程度上缓解便秘，但是对于顽固性便秘患者来说，喝萝卜汤是达不到治疗效果的。如果服用萝卜水后便秘没有缓解，需要遵医嘱服药。萝卜含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维，能增加胃肠蠕动，有利于粪便排出，但肠胃不好的人要慎用。根据自己的身体状况，可以选择一些合适的运动方式，比如瑜伽、慢跑等。