说到妇科病，这是很多人都很关心的问题。外阴炎是妇科疾病中最常见的疾病。这种病的原因很多。女性如果不注意个人卫生，经期的饮食、洗澡、更衣、卫生，很容易引起外阴炎。那么女性在日常生活中怎么做才能有效预防外阴的发生呢？以下是一些细节。

1.不要滥用抗生素:因为在使用抗生素的同时，不仅能杀死阴道内的有害细菌，还能杀死大量的有益菌。有害细菌滋生，就会导致霉菌繁殖。

2.内衣分开清洗:清洗内衣时，最好选择分开洗，以免交叉感染。还有，洗内衣的时候，最好不要用洗衣机清洗内衣。手洗是最好的选择。

3.注意公共场所的卫生:注意公共场所的卫生，尤其是酒店。在一些公共卫生间淋浴时，一定要选择消毒严格的地方。

4.不要过度清洁:女性生殖系统会起到保护作用，因为阴道内环境呈弱酸性，可以杀死病菌。但是，如果女性朋友过度清洗阴道，就会导致感染。

外阴炎很常见，发病频率很高，但很多人忽视了它的危害。虽然外阴炎是一种比较轻微的妇科疾病，但还是需要大家的重视。如果得了这种病，一定要及时治疗，以免病情加重，出现病变，对身体造成更大的伤害。外阴的预防很重要。要从生活、饮食、卫生三个方面入手。