你好，我奶奶今年74岁了，到现在已经高血压好几年了。所以，如果她每天都要吃药，血压会升高，心跳会加快，全身会不舒服。所以她这么痛苦我心里很难过，所以想知道高血压怎么用降压药治疗，能不能用食疗治疗。希望医生能给我一些建议，帮助她缓解高血压症状。谢谢大家焦虑的提问。

1、

高血压可以通过饮食来调节。平时要吃清淡的食物，最好是一些粗粮，但盐不要太多。北方人比较喜欢吃盐，所以高血压的比例比较高。这是有原因的。注意一下。

2、

平时可以多喝水，可以帮助身体排出毒素。还有，不要经常让老人情绪激动，会导致血压突然升高。严重的话会出现脑出血，后果会很严重。所以不要惹老人生气，跟着老人走。

3、

要有经常测量血压的习惯，家里最好放一个血压计，每天测量，保持血压在稳定的范围内，注意控制体重。肥胖也会导致高血压。如果体重保持在正常范围，就要经常测量。

养成早睡早起的习惯，不要经常熬夜，养成良好的生物钟。夜晚是身体排出毒素的时间。失眠会导致各种疾病，所以要尽早治疗。疾病的预防和治疗