在众多男性疾病中，早泄是常见的一种。据了解，导致这种疾病的原因很多，其中很多与患者的生活习惯密切相关。如果患了这种病，患者除了及时去医院治疗外，还需要采取一些保健措施。下面我们一起来看看相关内容。

生活护理:

禁止手淫，控制性交，避免暴力性冲动，避免重复性交延长第二次性交时间，对身体有害，不可取。

二、性交前的情绪对射精速度影响很大，应避免焦虑、激动和紧张，树立信心，配合治疗。

第三，女方要体贴、安慰，不要责备、威胁，否则会适得其反，不利于疾病的恢复。对“春药”不可掉以轻心。5.射精时间的长短没有统一的标准。一般来说是2~6分，但是在更短的时间内射精也是正常范围。只要双方都觉得满意，就是成功，不能用时间的长短来衡量。

心理护理:

因为该病与精神因素密切相关，所以心理疏导非常重要。中医认为，早泄主要是湿热或相火失调，或肾气不足，精障不稳，精液封闭失职所致。在早期和中青年患者中，实热证占多数，而慢性病和体弱的老年人则为虚证和寒证。本病的治疗应根据不同的病机，如清湿热、泻火、补肾固精等。临床早泄常伴有阳痿、遗精，可以同时治疗。

对于患有早泄的患者，要向患者解释早泄的原因多为精神性的，帮助患者进行心理分析，解决过度期待、性生活前心理准备不足、性交时紧张等潜意识影响。对于早泄患者来说，显然早泄是可以治愈的。早泄不一定是阳痿的发展阶段。偶尔早泄不一定是因为他们性功能比别人差。这些问题是暂时的，可以通过努力克服。妻子要理解并鼓励丈夫面对现实，让他打消负罪感和自负，做丈夫的好医生，配合丈夫解决早泄问题。

以上详细介绍了早泄患者需要采取的保健措施，希望患者能够谨记在心。为了更好的恢复，患者必须积极治疗，并采取相关的保健措施。最后，祝患者早日康复。