灰指甲的出现会直接危害到我们指甲的健康生长，并有可能扩散到其他地方。灰指甲有一定的传染性。如果有灰指甲的朋友和别人握手，也有可能把病菌带给别人。所以想要预防灰指甲，一定要有正确的方法。

预防灰指甲的措施:

1.日常生活中不要用碱性过强的洗液洗手。洗衣服或洗衣服时不能用碱性洗剂。这些洗液会对你的皮肤有害。洗完手别忘了涂护肤霜。

2.不要剪茧:平时剪指甲的时候，不要把两边的茧都剪掉，容易引起炎症。如果是糖尿病患者，发现指甲两侧有炎症就要及时看医生，因为感染很可能会扩散到其他地方。

3.做家务时你应该戴手套。

在家里做家务的时候要戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣服等接触化学试剂的时候。如果将双手完全浸泡在肥皂水中，可能会导致指甲松弛，最终得灰指甲。

4.预防真菌感染。如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，会使指甲松动。所以要补充嗜酸菌。酸奶是个不错的选择。

在上面的文章中，边肖和朋友们介绍了预防灰指甲的方法。希望你能明白这些方法的作用。想要预防疾病，不是三两天就能完成的事情。只有改掉自己的坏习惯，才能真正预防这种疾病。健康的身体需要健康的生活习惯。