外痔的情况很难受，尤其是现在夏天快到了。如果外痔的病情困扰到你，患者不仅夏天吃不上海鲜，还会出现很多尴尬的情况。我们都知道为了外痔的病情尽快恢复，饮食对于外痔患者来说是非常重要的。

首先，对于外痔患者来说，管好自己的嘴，选择合适的食物，对于外痔的恢复是很有帮助的。最好多吃新鲜的蔬菜和水果，富含维生素C，有助于身体变得健康，促进血液循环，防止外痔因摩擦而破裂出血。而且蔬菜水果中含有大量的纤维，尤其是芹菜、红薯等食物中含有的纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘症状。便秘患者往往会导致其痔疮变得更加严重。所以多吃蔬菜水果是有帮助的。

其次，特别要提醒外痔患者的是，不仅要吃好，还有很多不能吃的禁忌。还要讲一些禁忌，这也是很重要的。患痔疮后，辛辣刺激性食物不能吃，尤其是吃了烧烤火锅等食物后，只会导致外痔充血，大大增加自身疾病的隐患。更重要的是，需要注意的是，不要吃海鲜等发制品，这样容易导致自己的痔疮出现问题。

其实对于外痔患者来说，根本不用担心自己的身体状况。做好饮食护理很重要。不要有太大的精神压力，放松自己，面对生活。你必须更加注意你的饮食，改掉你不良的生活习惯。这一点非常重要。你需要多注意自己。如果有时间，可以参加一些运动来放松自己疲惫的身体，有效改变自己不良的身体状况。