苦瓜是提倡夏天多吃苦味食物的最佳选择。苦瓜有清暑、清热、解毒、开胃的功效。多吃苦瓜可以预防痱子。那么，苦瓜怎么治痱子呢？对于有痱子的宝宝，将苦瓜切片，用苦瓜肉蘸汁擦痱子，早晚各一次。将新鲜苦瓜切开，洗净，用切面擦患处，每日三次，可消除瘙痒。用青苦瓜片搓更好。

其他治疗痱子的民间小偏方:

1.盐水:洗澡后在半桶水中加入盐，然后用纱布蘸盐水拍打长痱子的地方，最后用温水清洗，每天一次。痱子很快就会痊愈。

2.西瓜:具有清热解毒、除烦止渴的功效。吃西瓜可以清热解暑，预防痱子；将西瓜皮洗净，剥去果肉，每日在患处摩擦数次，每次至微红，每日摩擦2-3次，可消除痱子，保持皮肤清洁光滑。在我国著名的药学书籍《本草纲目》中也有记载:西瓜能安神解渴，消暑解暑。

3.黄瓜:具有清热利尿、解毒消炎的功效。将生黄瓜汁或黄瓜片涂于患处，每日2-3次，可止痛止痒。这个方法非常适合宝宝。

4.新鲜薄荷叶:将新鲜薄荷叶洗净晾干(老叶更好，数量更多)，放入容器中，倒入卫生酒精(药店有售)。酒精不应该透过叶子。一天后，酒精呈浅绿色即可使用，涂抹后第二天即可生效。