张宇
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晚上喝啤酒会胖吗
发布时间：2023-01-13
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如果经常在晚上喝啤酒，大多数人都会发胖。因为啤酒中含有一定量的乙醇，而乙醇可以产生热量。啤酒中还含有一定量的麦芽糖，麦芽糖也能产生热量，因此啤酒也因此被称为液体面包。长期高热量饮食会导致体内能量储存，久而久之就会出现肥胖。如果晚上经常喝啤酒，喝完之后又不增加运动量，就会导致能量在体内逐渐积累，越来越胖。男性会突出表现为向心性肥胖，也就是俗称的啤酒肚、将军肚。这种生活方式不健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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