感冒是每个人都会有的疾病。我们如何对待它？我简单说一下，可以分为普通感冒和流行性感冒。我们经常看到的就是普通感冒，也是由多种病毒引起的呼吸道疾病。这是一种非常常见的传染性疾病。虽然普通感冒多发生在四季转换时，但也可发生在任何季节，如春夏。不同季节感冒的致病病毒不是。当然，普通感冒目前传染性差不多，所以如果是流感。那么它的传染性很强。

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要知道如何治疗感冒发烧，首先我们知道感冒是什么引起的。感冒发生时，我们身体的抗病能力会减弱，而当气候突然发生剧烈变化，尤其是季节变换时，最容易受到风寒侵袭。当我们的体温不适应外界环境时，就会感冒，并伴有乏力、无精打采、打喷嚏、发烧甚至发烧。

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很多人认为感冒不需要吃药，因为需要一个过程。这不是绝对的，因为有的人感冒一两天就会好，喝点感冒冲剂或者不吃药也能好。当然，我的建议是感冒要治。不要忽视小感冒引起的发烧，这也会引起相当严重的症状，并可能导致死亡。这种情况很不寻常。对于不爱吃药的人，可以用物理方法治疗，多喝水。

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最后，我们说感冒发烧患者也要多注意饮食。一旦出现感冒发烧的症状，饮食要清淡，少吃油腻辛辣的食物，会产生过多的热量，加重感冒。同时蛋白质也要少吃，多吃维生素。

发烧患者在日常生活中一定要特别注意，尽量多喝水，保持充足的睡眠时间，加强体育锻炼，提高自身免疫力，预防感冒的发生。春秋捂冻还是很好的，有一定道理。