胃胀是我们日常生活中经常遇到的，但是有些人总是感觉饿怎么办？对于发育期来说还是挺好理解的，但是对于三十多岁的人来说就有问题了。所以让我们一起来解决这个问题吧！

1.精神疾病

压力，长期的精神压力，往往通过食物来减压，长期的，一旦有压力，就会饿。另外，过度节食和长期孤独也会有这样的现象，尤其是女性。

2.甲状腺机能亢进

甲状腺激素可以促进新陈代谢。如果代谢速度过快，会刺激肠道活动、热量消耗、体重减轻、神经兴奋等。饥饿不仅出现得太快，而且容易出现精神波动，甚至焦虑。

3.糖尿病

糖尿病患者由于体内缺乏胰岛素，无法将食物中的糖分转化为能量。三多一少就是典型的表现，就是吃多了，喝多了，尿多了，但是体重下降了。除此之外，还伴随着眼睛、肾脏、神经、血管的损伤。

4.低血糖症

饥饿感的出现与血糖浓度有直接关系，但当血糖浓度低于正常值时，饥饿感自然会出现，并伴有心慌、脸色苍白、头晕等问题。

5.消化道功能差。

如果小肠、胃等消化器官不能正常工作，食物就不能完全转化为身体所需的营养物质，导致血糖浓度低，就容易饿，而且刚吃完不久。

6.可能是肾脏的问题。

营养物质要经过肾脏的过滤，如果肾脏出了问题，营养物质就无法正常进入血液循环。导致身体一直处于营养不良的状态，对外饥不择食。

相信通过以上内容的介绍，朋友们对胃总是感觉饿是怎么回事有了深刻的理解！但是日常生活中还是要养成良好的习惯，可以通过一些食疗方法来养胃！