在各种代谢性疾病中，痛风是一种严重危害患者健康的疾病。因为体内嘌呤代谢异常，会引起患者关节剧烈疼痛。中医治疗痛风，饮食调养是主要方法。那么，对于痛风患者来说，应该怎么吃呢？

1.脾虚湿阻型痛风可以通过以下方法进行调理。如患者关节酸痛，痛部不动，关节变形僵硬，有痛风石，感气短，不饥，舌质淡红腻，脉濡细，则用健脾祛湿，化浊通络汤(经验方)治疗。萆薢、白术、川牛膝、石韦各20克，猪苓、滑石、桃仁各15克，石竹、车前子(炒)、熟大黄、红花、当归各10克，桂枝5克，生薏苡仁30克，土茯苓50克。

2.中医调理:中医调理可以降低尿酸。我们都知道血液中尿酸的升高是痛风的基础，所以降低血液中尿酸的水平非常重要。尿酸排泄三分之一从胃肠道排出，三分之二从肾脏排出。中药的选择除了辨证原则外，还可以参考现代中药药理研究的成果。

3.多补充蛋白质:痛风患者在治疗期间要多补充蛋白质，需要多吃，例如:动物内脏、沙丁鱼、牡蛎、蛤蜊、螃蟹、坚果、豆类、肉类等。富含嘌呤，所以最好少吃这些食物。尤其是痛风急性发作时，更要禁止食用上述食物。可以用牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物代替嘌呤含量高的食物。蔬菜水果对人体有益，要多吃，同时每天要保证足够的饮水。

4.多吃素食为主的碱性食物:因为食物中含钠、钾、钙、镁等元素较多。在体内被氧化生成碱性离子，对痛风的治疗有一定的作用，患者平时应多吃素食为主的碱性食物，如各种蔬菜、水果、新鲜果汁、麻岭土豆、红薯、海苔、紫菜等。，生理上称为碱性食物。增加碱性食物的摄入，可以提高尿液的pH值，有利于尿酸盐的溶解。西瓜、冬瓜不仅是碱性食物，还有利尿作用，对痛风治疗有效。

对于痛风来说，良好的饮食可以帮助患者调节代谢平衡，对疾病的恢复有很好的辅助作用。专家告诉大家，如果发现痛风，为了防止病情加重，发生肾脏疾病，一定要及时去医院治疗。