缺铁性贫血是一种常见病，尤其是老年人，那么如何预防缺铁性贫血呢？下面是一些方法。希望有帮助。每个人都有学习的自由。很有帮助。

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老年人缺铁性贫血多由疾病引起。一定要去医院检查病因，然后才能从根本上治疗。当然，调整饮食也是必要的。

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缺铁性贫血无疑是缺铁，需要补充人体铁。不过还是建议大家尽量选择口服补铁剂，因为注射铁剂可能会引起过敏反应，得不偿失。还会引起呕吐、头晕等症状。

3、

食物要和老年合理搭配，不要挑食。所有食物都含有人体必需的成分，缺一不可。一旦挑食习惯了，就会造成营养不良。一旦家里有老人，就要学会搭配食谱，充分补充高营养。

缺铁性贫血也是一种病，如果有的话，一定要治疗。