在孩子的成长过程中，对营养的需求是比较大的。如果这方面做得不好，很容易导致贫血，肯定会让家长很着急，想通过食疗来改善贫血。那么，孩子贫血应该吃什么呢？

儿童贫血的关键是补铁，以富含铁的食物为主，主要包括动物肝脏、各种瘦肉、蛋黄、动物血、大豆及其制品、芝麻酱、红枣等。其中，肝脏富含多种营养物质，是预防缺铁性贫血的绝佳食物。肝脏可以加工成各种形式的儿童食品，如肝糊，适合儿童食用。鸡蛋可以做成蛋羹，瘦肉可以做成肉末，孩子容易消化吸收。此外，多吃蔬菜和水果，如菠菜、油菜、葡萄、眼周桃、橙汁等。水果和蔬菜中含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收。

孩子需要大量的铁，一般的辅食很难满足身体需要。因此，建议缺铁性贫血的儿童额外补充铁剂。注意三点:安全性、吸收率、口感。

孩子可以注意一些生活小细节，比如妈妈做饭可以选择铁锅。铁锅高温时，由于调料的作用，无机铁脱落，从而增加了食物中的铁含量，更有利于补铁。

以上是关于小儿贫血应该吃什么的介绍。希望对家长有帮助。儿童贫血带来的危害是非常严重的。如果生活中发现儿童贫血，一定要引起重视。我们应该采取这些措施来改善孩子们的状况，争取他们尽快康复。