禽流感是由禽流感病毒引起的疾病，常见于家畜。病畜被人食用后，病毒进入人体，还有就是人与人之间的空气传播病毒。刚开始得禽流感的时候发烧是比较正常的，所以很多人不知道自己感染了病毒，只是把发烧当成普通感冒，错过了最佳治疗期。慢慢的，就会出现头疼、嗓子疼、胸闷等现象。禽流感会严重致人死亡，是很严重的一种。

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禽流感病毒其实是家畜携带的病毒，禽流感期间不要吃鸡鸭等食物。禽流感期间尽量待在家里，不要外出，因为你不知道谁感染了病毒。如果真的要出门，戴口罩，但是不要去人多的地方。

2、

保持良好的卫生习惯，打喷嚏、咳嗽时用手捂住口鼻，用过的卫生纸不要乱扔，垃圾桶每天清理一次，保持空气流通。去公共场所后，回家后立即洗手洗脸。

3、

不要吃半生不熟的食物。现在很多人都喜欢吃牛排，而且很少见。这可不好。其实禽流感期间不能吃这些东西。如果你真的想吃它们，你必须把它们煮熟。确保杀死其中所有的病毒。冰箱里的生熟食物要分开，不要交叉感染。

平时还是要锻炼身体的。如果你身体强壮，你就不会那么容易生病。多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。一旦发现自己身体不适，不要马上去医院。