在朋友的日常生活中，由于工作繁忙，需要照顾父母和孩子，朋友可能不太注意自己和家人的饮食。这些看似微小的疏忽，都可能引起消化不良、肠胃不适等症状，甚至食物中毒。当出现恶心呕吐时，可以定义为食物中毒，需要朋友们特别注意。这是对自己和家人负责。来看看食物中毒的抢救措施吧！

1、

食物中毒一般可分为细菌性食物中毒、真菌性食物中毒和化学性食物中毒。无论何种中毒，我们都需要立即停止食用可疑食物。这个时候，最好什么都不要吃。同时，立即拨打中心120求助。

2、

朋友在等救护车的时候要做的就是:催吐。对于中毒后长时间不呕吐的人，需要用手指、筷子等方法刺激舌根，使胃里的东西出来，俗称挖出来，或者让中毒者喝大量温水后反复呕吐，以减少身体对毒素的吸收。

3、

我们接下来要做的是宣泄。我们会在发现中毒后立即服用一些泻药，让中毒的食物尽快排出体外。只要排除体内的有害物质，我们就脱离了危险。另外，确定引起中毒的食物，也要寻找原因，避免自己再次受害。

各位朋友，我们平时的饮食真的很重要，尤其是要少吃剩菜剩饭等。，尤其是夏天。平时可以偶尔做一些绿豆粥之类的排毒食物来维持身体健康。