田亚丽
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失眠记忆力还减退怎么办
发布时间：2023-01-02
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失眠和记忆力减退可以通过以下方法治疗:一是通过改善日常生活方式和药物治疗来改善失眠症状。建议患者每天定时睡眠，避免熬夜，睡前不要做与睡眠无关的活动，比如经常玩手机，看一些恐怖的电视。其次，睡前可以做一些理疗，对改善睡眠有很好的作用，比如光谱疗法、热疗等。睡觉前也可以用热水泡脚。重度失眠患者可考虑服用镇静催眠药物，如地西泮、氯硝西泮等。睡眠改善记忆力减退症状时，还可以口服奥拉西坦、阿尼西坦等脑细胞激活药物，对改善记忆力有很好的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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