宝宝皮肤特别脆弱，炎热的夏天爱长痱子，不仅不好看。而且有时候宝宝痒的受不了，总是抓痒，这让很多家长很担心。痱子是怎么来的，怎么解决？今天就教大家几招轻松解决痱子。

宝宝夏天爱痱子的原因是宝宝特别好动，再加上天气热，导致宝宝一直出汗。但婴儿皮肤脆弱，汗液排不出来，导致皮肤受损，长痱子。那么如何解决痱子呢？

1、控制室内温度适宜。

要通风，降低室温，保持室内凉爽干燥。如果房间过于湿热，不利于痱子消退。天气热的时候，尽量不要让孩子出去玩，更不要长时间暴露在阳光下。

2.保持宝宝健康。

给宝宝洗澡，但洗澡时要用温水。洗完马上擦干宝宝，保持宝宝皮肤的清洁干燥，经常让宝宝换衣服，衣服要宽松、柔软、吸汗。

3.多吃水果和蔬菜。

让孩子多吃水果和蔬菜，可以补充身体需要的维生素，提高免疫力。也可以让孩子喝点绿豆汤，清热缓解症状。

4.适当涂抹爽身粉。

孩子洗完澡后，可以给孩子擦点爽身粉，保证孩子皮肤干燥。但也不要用太多，否则会堆积在皮肤上，堵塞汗孔，不利于皮肤排汗。而且在使用爽身粉的时候，要确保孩子不会对爽身粉过敏。

以上就是宝宝长痱子的原因和解决方法。宝宝的皮肤比较脆弱，夏天又比较活跃炎热，让宝宝出汗比较多，导致皮肤汗液没有及时排出，从而长痱子。宝宝长痱子，要控制好室内温度，保证宝宝健康。可以适当擦点爽身粉。让孩子多吃水果蔬菜，在饮食中补充身体维生素。