孙冉
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容易疲劳该补点什么
发布时间：2023-01-13
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疲劳常代表正气不足，可因脾虚、肾虚、血虚所致。如果在临床上看到脾虚，建议先选择食补，比如多吃山药、莲子、百合等。也可以选择药补，如在医生指导下使用太子参、党参、黄芪等，可以益气健脾。更何况有些食物其实是常用的药物。中医说药食同源。另外，在使用的时候一定要辨证使用，也就是说使用的时候不能只吃药。可以选择一些中成药或者汤药。中成药有四君子、补中益气丸、归脾汤、镇远胶囊。药的选择是需要医生开处方和配方的。临床使用时，要注意效果。如果效果不错，可以继续坚持。如果效果不好，要及时调整。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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