彭华
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晚上吃柚子会失眠吗
发布时间：2023-01-02
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晚上吃柚子会失眠吗？
晚上吃柚子可能会导致失眠。这是因为晚上吃柚子容易引起腹胀、腹痛等不适症状，会间接影响睡眠。所以晚上最好不要吃柚子，尤其是睡前两小时。柚子是人们经常吃的一种水果。其果肉富含人体所需的多种矿物质和营养物质。适量食用可缓解人体多种不适，如高血压、肺热咳嗽、口干、消化不良、便秘等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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