冬季天气寒冷，免疫力差的患者容易发生鼻咽炎。鼻咽炎和鼻炎是两种不同的疾病。患者要正确区分，及时去医院检查，不要盲目治疗。鼻咽炎患者首先会出现声音嘶哑、咽痛、头晕、乏力、食欲不振，有时还会出现低烧。大多数鼻咽炎患者会用药物治疗。长期吸毒会导致依赖，对健康有害。下面介绍如何不吃药治疗鼻咽炎。

鼻咽炎主要由细菌感染引起，早期症状明显。只要患者得到及时治疗，是可以治愈的。目前治疗鼻咽炎最好的方法是手术治疗和药物治疗。长期药物治疗会对患者造成副作用，对肾脏和肝脏都有影响。如果症状不是很严重，不建议药物治疗。可以采用以下三种方法。

第一，加强饮食。饮食方面，可以选择高营养、清淡、易消化的食物，采取少食多餐的原则，注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿等，可以提高免疫力。

第二，加强功能锻炼。如果能锻炼脸颊和脖子，可以促进局部血液循环。为了提高疗效，可以在运动时嘴里含一个梨。

第三，喝茶治疗。患者可以每天喝两杯藤黄凉茶，不仅对身体有好处，还可以缓解鼻咽炎的症状，起到消炎生津的作用。

以上三点是治疗鼻咽炎的常用方法，希望能帮助到更多的患者。鼻咽炎的发生损害了患者的健康，所以在平时要多了解相关症状，做到早发现早治疗。要彻底根治鼻咽炎，首先要提高自身免疫力，多参加运动。在饮食方面，要注意不要吃辛辣和容易上火的食物。