张久亮
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失眠严重会引起什么病
发布时间：2022-12-31
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睡眠是人正常的生理需求。如果长期失眠，会导致一系列的精神和身体问题。比如长期失眠会变笨，人的注意力会不集中，记忆力会下降。
另外对于身体来说，他的免疫力会下降，会经常感冒或者拉肚子。也是因为压力过大，体内一些糖皮质激素分泌紊乱，我们就会容易得一些代谢性疾病，比如高血压、糖尿病。
另外，长期失眠对我们的情绪也有很大的影响。有些人会焦虑，有些人会抑郁，这些情绪障碍反过来会影响我们的睡眠。我们还是要尽早治疗失眠，打断我们的恶性循环。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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