刘国凯
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血虚怎么调理
发布时间：2022-12-31
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血虚的病人，首先要明白原因，是哪方面引起血虚。最简单的方式是看血色素有多少，扎手指就可以知道血色素多少。如果经常容易失血，看是哪个方面。胃炎、痔疮还是生理期，要根据情况而定，如果是胃出血，首先要控制胃炎、胃溃疡的情况，吃的东西不要煎炸，不要辛辣，不要硬，防止引起胃部的损伤。如果生理期失血过后，丢失血液过后，注意吃些猪肝、猪血，甚至炖少量乌鸡，用花椒这类食物，来快速的扩容，增加生血的作用，血虚就会缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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