荣春红
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糖尿病人吃什么蔬菜最好
发布时间：2023-01-01
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因为饮食不规律，总是暴饮暴食，导致糖尿病。一直在吃药，有时候特别难受的时候也会打胰岛素，所以特别注意饮食。我想问糖尿病人吃什么蔬菜最好？
糖尿病患者最好多吃绿叶蔬菜。糖尿病患者通常需要控制主食的摄入量。建议主食每日摄入量控制在450-500毫克之间。糖尿病人可以多吃含糖量较低的蔬菜和水果。在用药期间，会检测血糖。如果血糖控制不理想，要及时调整用药。
糖尿病人可以多吃蔬菜，所有的蔬菜都可以吃。蔬菜含糖量低，没有什么禁忌。在饮食上，主要是不要吃一些含糖量高的水果。米粉含糖量也高，要适当控制。你不能吃任何含糖的零食，如面包、蛋糕等。不要吃糖或巧克力。碳酸饮料含糖量也很高，一定要避免。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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