随着社会的发展，生态环境逐渐被破坏，身边的空气变得污浊，导致患咽炎的人越来越多。有的人感冒了咽喉炎，没有及时治疗。咽炎的发病原因有很多，那么生活中如何治疗咽炎呢？

1.按摩:1。用拇指顺着食物，中指摩擦喉咙两侧，20 ~ 30次；2.用拇指和食指捏咽喉部皮肤20 ~ 30次，咽喉部局部红肿，咽部发热。按一峰、天突、合谷各1分钟。一天一次，一夜一次。

二。艾灸:取合谷、曲池、外关穴，任一穴位，用和顺灸或指压，每次5 ~ 20分钟，症状发作时治疗。

三、刺血疗法:取耳后上部静脉，先用手轻轻摩擦患耳使其局部充血，再寻找其耳后静脉，常规消毒后，用毫针刺破耳后静脉，挤出3 ~ 5滴血，即以酒精棉球按压针孔。一天一次。生活中如何治疗咽炎？第二遍针刺要在患侧耳朵的手术部位下部进行。到了第三次，还是在第一次针刺的部位。这种刺血疗法多适用于儿童，主要是用三棱针刺破少商、内经、耳后的脉络，滴几滴血，每天一次。

以上介绍了生活中治疗咽炎的几种方法，但是除了第一种方法，我们可以很轻松的使用，第二种和第三种方法只有具备一定的医学基础才能做到。咽炎的症状虽然很难治疗，但是一定要寻求最安全最稳妥的治疗方法。