徐艳娟
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调理内分泌失调的方法是什么
发布时间：2023-01-12
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这几天照镜子发现脸上长了很多痘痘。很多药膏都没有效果。我去医院看了医生。医生说是内分泌失调引起的。调节内分泌失调的方法是什么？
调节内分泌失调有几种方法:一是可以通过改善饮食来调节。吃饭的时候注意营养的均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，可以改善内分泌失调引起的痘痘。第二，也可以通过改善不良生活习惯来调节。同时，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。还能缓解内分泌失调引起的痘痘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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