张忠
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运动员容易患上疲劳骨折
发布时间:2023-01-02
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因为打篮球把小指弄断了,当时不敢动。我不知道是骨折,因为打篮球经常碰伤的时候没在意,后来就不敢动了。去医院拍了片子说是骨折,而且是粉碎性骨折。我别无选择,只能接受手术。现在已经手术三个月了,通过术后康复训练已经完全痊愈。我小指的柔韧性还不错。其实运动员是容易受伤的人,所以运动中骨折是非常频繁的。那么运动员骨折了怎么办?
1、
首先,医生给一只手拍了x光片,显示粉碎性骨折。医生说这种情况最好手术治疗,因为比碎骨不愈合多的粉碎性骨折,会影响骨头的愈合。如果手术基本能达到解剖复位,那就打上钢钉,打上石膏一个月。
2、
决定手术治疗后,两个小时过去了,手术相当顺利。医生说穿了三根克氏针,因为碾压严重,但是神经没有损伤,然后给我打了石膏固定。医生告诉我,大概半个月就可以拆线,拆线半个月后可以拆石膏,然后进行必要的功能训练。
3、
术后五天的常规消炎针,是更便宜的磷霉素。现在手术已经三个月了。经过适当的拉伸运动,手没有留下畸形,活动度还不错。我的方法也提供给你参考,具体情况还是要具体对待。
值得提醒大家的是:1。不要移动伤者。2.注意增加卧床休息时间,避免剧烈运动,防止进一步损伤。3.合理调整饮食,增加瘦肉蛋等高蛋白食物的摄入,注意补钙。4.半年不要做高强度运动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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