我爸肠胃功能不太好。当他吃一点点食物的时候，他经常感觉他的胃膨胀。有一次我问他是不是饭菜不好吃，他心里什么都不想吃，但是他告诉我他想吃，但是肚子感觉很饱，吃多了就难受。之后我专门在网上查了这方面的资料，知道这是消化不良引起的。下面是我们遇到这种情况应该怎么做。

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说到消化不良，经常看电视的兄弟们可以想到健胃消食片。的确，对治疗消化不良疾病有很好的辅助作用。所以可以在家准备一盒，饭后一盒，帮助身体消化的很好。

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辛辣、烧烤、影响、油炸、高脂肪等食物难以消化。这些食物带来的多余能量会让我们的身体消化不良。我们吃过的食物都堆积在肚子里，我们有饱腹感，这并不奇怪。

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消化不良的兄弟平时可以多吃酸性食物。因为这种食物可以促进我们身体更快的消化，经常吃酸性食物不仅可以刺激食欲，还有助于缓解腹胀的问题。

多喝水，多吃水果蔬菜，对缓解消化不良也会起到极好的作用。