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范书英
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知识库 糖尿病喝什么粥不升糖
糖尿病喝什么粥不升糖
发布时间:2022-12-31
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糖尿病患者需要更加注意饮食。如果他们要喝粥,糖尿病喝什么粥不升糖?

糖尿病患者平时可以喝一些南瓜粥、白米粥、玉米粥、芝麻黑豆粥等。,而且他们也要注意饮食。他们不应该吃一些富含糖或碳水化合物的食物,如馒头、蛋糕、蜂蜜、糖果等。,因为这类食物可能会导致患者血糖升高,从而可能导致一系列糖尿病并发症。

你好,可能没有不升糖的粥,只是升糖慢,对糖尿病影响较小,比如黄芪地黄山药玉米粥、芝麻黑豆粥、玉米须粥、南瓜麦麸粥等。煮粥的时间可能也有讲究,不能太久。粥煮的时间越长,粥的味道越好,血糖会升的越快,以免粥太粘。用粗粮代替大米,加豆子煮粥、燕麦粥。


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