如果患者出现窦性心率不规则的症状，患者的梦周期会发生变化，可能会变得极不规则。最长和最短窦性周期之间的差距可能进一步扩大。窦性心律不齐是一个常见的问题，多见于年轻人，尤其是一些心率慢的患者或者迷走神经张力高的患者更容易出现窦性心律不齐。窦性心律不规则的问题会随着年龄的增长而逐渐减少。如果想要改善窦性心律不齐的症状，患者通常需要少吃生冷的东西，同时需要多睡眠，加强体育锻炼。

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窦性心率不齐是非常罕见的症状，但如果患者确实有这种症状，心脏两次勃起的时间差一般较长，此时患者会有明显的心悸感，同时可能会导致心慌、胸闷。

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其实人容易出现窦性心律不齐，往往和生活习惯有关，尤其是脾气的原因。比如很多人的窦性心律不齐就是因为生气或者情绪不稳定造成的。还有一些患者服用了一些药物，导致窦性心律不齐。

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窦性心律不齐发生后，会对人造成很大的危害。最常见的危害是使患者的血液循环障碍，会降低患者的心输出量。此时，患者通常会有罪恶感，同时会感到乏力、胸闷。

如果窦性心律不齐严重，可能会导致窦性停搏、窦性传导阻滞和心动过缓，以及一种称为心动过速综合征的疾病。