一听说胃炎，就不陌生了。是的，有太多的朋友，甚至家人患上了这种病。浅表性胃炎就是其中之一，很常见。很多原因都有可能导致，比如饮食不规律，有时也可能是药物。下面我们来看看在饮食方面应该注意些什么。

清淡的饮食

饮食清淡不会增加胃的负担，所以可以起到治疗浅表性胃炎的作用。在日常饮食中，胃病朋友要多吃温性食物，少吃油腻食物，生冷食物，刺激性食物，保护肠胃不受伤害。

2.饮食习惯

大部分胃病患者都和自己不良的饮食习惯有很大关系。这些朋友，饮食经常不规律，经常吃快餐，会损害胃肠道的健康。所以想要治疗浅表性胃炎，就要养成良好的饮食习惯，三餐定时定量。

三十步

药物治疗不如食补，适当的食补可以起到治疗胃病的作用。对于胃酸分泌少的胃病患者，适量饮用一些鸡汤，可以刺激食欲，刺激胃酸分泌。如果是胃酸分泌过多的患者，就不要吃一些鸡汤，以免加重病情。

四种维生素补充剂

维生素是维持人体健康的重要营养素，对胃病的治疗也非常关键。经常吃蔬菜、水果等维生素含量高的食物，既能锻炼肠胃，又能补充营养。

以上是浅表性胃炎患者需要注意的一些事情。浅表性胃炎很常见，需要在治疗的同时调整饮食，这样才能事半功倍。一些健康爱好者喜欢一些食疗。他们以为吃完就能吃的很好。他们为什么要吃药？你也这么认为吗？如果有，那就好好看看上面。