胃痛是一种普遍现象。有的人饭前饭后胃痛，有的人半夜胃痛。那么，半夜肚子痛是什么原因呢？

半夜肚子痛是什么原因？

脾胃湿热

因为湿邪，或者饮食不当，过度食用脂肪油腻之品，导致湿热，引起脾胃疼痛。患者可出现腹胀、胃痛、干呕或泛酸等症状，并可伴有乏力、体热、口苦、尿黄、便溏等症状。

此综合征多见于门诊诊治消化系统疾病，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡等。

建议:通常情况下，药物很难治愈。建议不要暴饮暴食，过量饮酒，吃油腻、甜腻、不洁的饮食。平时饮食宜清淡，适量食用一些清热燥湿的食物，如薏米、红豆、冬瓜等。

外感寒邪

一般来说就是感冒了。因腹部受寒气侵袭，邪气入胃，或因过度食用寒性食物，寒气伤人，造成气滞胃气不和，引起疼痛。

建议:根据每天的气温增减衣服，尤其是季节变换的时候。你应该注意保暖。平时可以经常热敷腹部，边吃边暖，多喝温水，少吃低温寒凉的食物，如菱角、柿子、田螺等。

肝气犯

分散和释放胃的功能与脾胃的运动功能是相互依赖和协调的。肝失疏泄，则侵胃，进而胃失健，通常是由于焦虑愤怒、情志受挫、气滞火盛，或寒邪侵肝胃所致。

患者的主要症状是胃痛、呕吐、呃逆、胁痛等。现代医学以慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃神经官能症、慢性肝炎等疾病为主。

建议:注意情绪调理，放松心情，尽量让自己开心。饮食宜清淡，少吃油腻之物，忌辛辣、烟酒、助火的黏腻之品。可以适量吃一些番茄、茭白、冬瓜、萝卜、金桔等食物。