贫血的孩子容易发育迟缓，还会导致孩子免疫能力低下。容易诱发其他疾病，尤其是小儿缺铁性贫血，最为常见。其实是治疗贫血最好的方法，那么缺铁性贫血的孩子吃什么比较好呢？很多家长不知道这一点，所以现在让我们和边肖一起了解一下，看看吃什么。

1、

准备黑枣20克左右，桂圆10克，红糖适量，需要放在锅里吨抓。煮沸时加入适量红糖拌匀，再继续炖十分钟。对孩子改善缺铁性贫血很有好处。

2、

可以准备50克左右的猪肝、瘦肉、米饭，再准备15毫升的油。这个需要放入过量的重量并加入适量的水进行炖煮，可以加入简单的调料。猪肝含铁量很好，对缺铁性贫血的孩子很有效。

3、

菠菜200克左右，然后准备猪肝100克，猪肝需要切片，放锅里炖。煮开后放入菠菜继续炖，再加入简单的调料，要吃一个星期。对贫血的改善效果很好。

动物:肝脏富含多种营养物质，是预防缺铁性贫血的首选。每100克猪肝含有25毫克铁，容易被人体吸收。如肝糊，非常方便儿童食用。