牙龈炎经常困扰我们。刷牙的时候会出现出血、红肿、局部瘙痒等症状，这些都对我们的生活造成了严重的影响。尤其是牙龈炎的口臭，长期困扰着我们，影响着我们的工作和生活。对于牙龈炎，要及时去医院治疗，平时养成良好的生活习惯，注意牙龈健康。

牙龈炎的主要症状是出血、红肿、疼痛，给我们带来很大的困扰。牙菌斑是牙龈炎的起始因素，也是牙龈炎的主要原因。牙龈炎主要由细菌感染和外来食物刺激引起，其中最主要的是细菌感染。正常牙龈紧贴牙面，粉红色，牙周组织健康，龈沟深度一般小于2mm。健康的牙龈在刷牙或探查龈沟时不会引起出血。患牙龈炎时，由于组织水肿，龈缘增厚，不再紧贴牙面，牙龈结缔组织内血管充血增生，牙龈由粉红色变为深红色或暗红色，龈沟可加深2mm以上。患牙龈炎时，轻轻一碰就会出血，一探就会出血。其次，龈沟液会渗出更多。从症状可以看出，牙龈炎会改变牙龈的颜色，从粉红色变成深红色或暗红色。

牙龈炎是一种我们都不想患的牙病。对于每一个患牙龈炎的患者来说，及时有效的治疗非常重要。我们可以采用博大精深的中医疗法，穴位疗法，抗生素，或者局部用药。我们应该根据医生的建议选择合适的治疗方法。

生活中，患牙龈炎的患者不在少数。对于每一个患有牙龈炎的患者来说，积极的治疗是必不可少的，但是对于健康人来说，预防牙龈炎是非常重要的。预防牙龈炎要从小事做起，使用软毛牙刷，注意口腔清洁，给牙齿补钙，强健骨骼，多吃生蔬菜补充维生素和纤维素，帮助清洁和刺激牙齿和牙龈，避免牙龈炎。