刘爱华
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请问怀孕期间便秘怎么办
发布时间：2023-01-04
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孕期便秘需要通过饮食、胃肠理疗、药物来调节。
如果孕期吃了太多不易消化的食物，肠胃蠕动缓慢会引起便秘。你需要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，通过食物补充维生素和膳食纤维，促进肠胃蠕动和消化。饭后适当运动，不要马上平躺，也可以结合按摩、艾灸等理疗，改善肠道功能。
如果便秘症状严重，适当使用益生菌调节肠道菌群失调也可以改善。必要时使用适合妊娠的泻药促进排便，以免诱发宫缩或引起肠梗阻。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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