现在的人，每天都在忙着赚钱，努力工作。在这样一个忙碌的世界里，他们忘记了自己的健康问题。失眠已经成为很多人的常见病。长期失眠会给他们的健康带来严重的危害。那么，失眠有哪些危害呢？

失眠的危害有哪些？

1.很容易引起感冒。

失眠会降低人体免疫力，从而降低人体的低抵抗力，容易感冒或产生其他疾病。

2.使人过早衰老。

失眠损害人的记忆力、注意力和思维判断力，大脑功能减退导致性腺功能减退和身体早衰。

3.影响青少年的身高发育。

脑垂体主要在睡眠时分泌生长激素。失眠或睡眠不好会影响生长素的分泌，从而影响生长发育。

4.破坏女性皮肤的美丽。

失眠使女性神经系统紊乱，内分泌失调，皮肤血液循环不畅，皮肤水分减少，皮肤干燥、起皱，色素增多，导致面色灰暗。

5.诱发心脑血管疾病。

失眠会增加心脏和血管的负荷，诱发心脑血管疾病。这也是心脑血管疾病经常在夜间发病的原因。

6、可能产生癌症。

失眠时，机体的细胞在外界环境因素的影响下，很可能发生癌变，发生癌变。

温馨提示:我们不能忽视失眠的一个小症状。长期失眠会对我们的身体造成以上危害。所以在生活中要学会减压，每天保持好心情，让自己在生活和工作中展现最好的自己。最后，我们祝你身体健康。