沈涤华
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哺乳期感冒了怎样才能快速好起来？
发布时间：2022-12-30
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这时候除了多喝水，多休息，还是可以在医生的指导下使用中药。切记不要吃饼干、糖果等零食，尽量少吃补品，否则会增加胃肠道负担，使感冒病程缠绵。
哺乳期可以多吃粥、面等易消化的食物。另外，多喝蔬菜汤、鲜榨果汁、苹果汁、雪梨汁、草莓汁、柠檬汁等。这些果汁富含维生素，有助于缩短感冒病程。另外，也可以用中药洗澡。这时候洗澡有助于打开汗孔，排出体内邪气。
哺乳期要喂奶，一定要戴口罩，做好通风。如果合并发热，此时感冒的传染性一般较强。最好是把奶挤出来再喂给宝宝，这样有助于减少宝宝被感染的机会。
哺乳期女性由于产后身体虚弱，作息不规律，免疫力降低，容易患各种感冒。此外，由于哺乳期服用了更多的补充剂，感冒很容易变得燥热，也可能并发乳腺炎。如果感冒了，病毒会通过乳汁传染给宝宝，影响宝宝的健康。因此，女性在哺乳期要特别注意预防感冒。一旦发生感冒，要积极应对。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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