神经根型颈椎病出现后，常表现为手指麻木、疼痛，疼痛部位主要在上肢。现在很多长时间工作，坐姿不良的患者都容易得这种病。而且这种病也和平时体育锻炼不当有关，所以平时一定要积极预防。神经根型颈椎病怎么治疗？我来给你看看，分享一下我的经验。

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如果神经根型颈椎病患者的症状不是很严重，我们可以采用一般的治疗方法，比如一些牵引疗法或者运动疗法，或者一些温热疗法，更好的消除肌肉肿胀和颈椎疼痛。

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朋友们一定要重视神经根型颈椎病。如果严重的话，平时一定要做手术才能接受治疗，而且在这期间一定要改变一些不好的姿势。此外，无论看电视、读书还是学习，也要注意保持舒适的姿势。

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患有神经根型颈椎病的患者要注意保护自己的颈椎，尤其是乘坐车辆时，要防止这些车辆造成的启动刹车的惯性。另外，骑车时要注意不要剧烈转头。

神经根型颈椎病患者，平时一定要保护好颈部不受凉，还要防止经常淋雨。此外，他们晚上睡觉时必须避免枕头过高或过低。