最近家人去医院体检，然后查出父亲有糖尿病。我们都很担心。我们希望能尽快治好我父亲，所以除了常规治疗，我们还想到了一种食疗方法来帮助我父亲。这个食疗就是山药粥，很有效。

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首先，准备一些生山药和适量的大米。

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然后把准备好的米洗干净，放在锅里，用武火煮，再用文火慢慢煮，直到变成粥。同时将山药熬成糊状，用酥油炒熟，放入碗中用勺子捣碎。

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最后将捣碎的山药放入煮好的粥中服用，效果非常好。可以帮助脾肾气虚、腰酸的糖尿病患者，效果很好。