秋冬季节，由于季节的交替，天气转冷，昼夜温差不断增大。所以很多粗心的朋友不穿保暖的衣服，容易引起感冒发烧。如果只是普通感冒，只要平时多喝水，吃点药，很快就会恢复。但是，如果你的感冒不是普通感冒，而且得病后感觉比普通感冒还疼，那你就要注意了，因为很可能是病毒性心肌炎。不要小看心肌炎，以为只是小病而已。我刚才说了，心肌炎的症状轻的和感冒差不多，但是也会觉得胸闷、出汗、心绞痛，很痛苦，严重的症状可能会导致死亡。

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那么我们如何治疗心肌炎呢？首先，我们可以预防。因为心肌炎最初的表现是感冒，所以我们在它还处于感冒初期的时候就及时治疗。如果发现自己感冒很长时间都没有治好，还觉得心慌或者喘，就要马上就医。

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其次，对于免疫力差的人来说，可能经常感冒，所以发病率可能更高。在这种情况下，他们需要提高自己的免疫力，比如加强体育锻炼，多吃水果蔬菜，多喝水等等。

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那么，心肌炎患者可以吃什么呢？平时饮食要清淡，不要吃太油腻的东西，尽量少吃太辣的东西。可以多吃些温热的食物，比如牛肉。当然，不要吃太凉的食物。

需要注意的是，有些心肌炎患者可能还有吸烟的习惯，这是必须要纠正的。因为香烟中含有的尼古丁对心肌炎的治疗非常不利，所以禁止再次吸烟。